Vypočujte si PODCAST: Kedy uvidíme Janku JEŘÁBKOVÚ v Elite PRO?

Vypočujte si PODCAST: Kedy uvidíme Janku JEŘÁBKOVÚ v Elite PRO?

Ďalšia epizóda nášho Beyond BikiniFitness Podcastu je online. Hostkou bola výnimočná pretekárka Jana Jeřábková.

Wiktoria Nnaka - nemala by uniknúť vašej pozornosti

Wiktoria Nnaka - nemala by uniknúť vašej pozornosti

Wiktoria NNAKA je vychádzajúcou hviezdou poľskej bikinifitness scény. Neunikla ani našej pozornosti. Aký má názor na kategóriu nováčik a ako dlho trénovala pred prvou súťažou? Prečítajte si v článku Sone Kolcunovej. 

Ako cvičiť výpady a prečo ich nevynechávať z tréningu?

Ako cvičiť výpady a prečo ich nevynechávať z tréningu?

Pre niekoho prechádzka, pre iné cesta peklom. Aké variácie výpadov existujú a čo všetko by sme o nich mali vedieť? Dozviete sa v novom článku od Andrey FEDOROVEJ.

2020 NPC Europa PRO Championships: Mimoriadne zaujímavá súťaž bikinifitnessiek

2020 NPC Europa PRO Championships: Mimoriadne zaujímavá súťaž bikinifitnessiek

Príležitostí na súťaženie v roku 2020 nie je veľa. Súťaž NPC Europa PRO Championships však priniesla zaujímavé výsledky. 

Vypočujte si PODCAST: Lucia KOŠECKÁ o Elite PRO Prague

Vypočujte si PODCAST: Lucia KOŠECKÁ o Elite PRO Prague

Očakávaný podcast, minimálne pre ľudí, ktorí videli výsledky z Elite PRO Prague. Čo prezradila Lucia Košecká?

Vypočujte si PODCAST: Monika ŠPAČKOVÁ otvorene o svete fitness

Vypočujte si PODCAST: Monika ŠPAČKOVÁ otvorene o svete fitness

Monika Špačková podľa našej šéfredaktorky Sone Kolcunovej zmení vnímanie fitness sveta. Prečo? Dozviete sa v podcaste.